Подписаться на RSS канал Манюни

Код для вставки баннера

Сайт для родителей. Роды. Беременность

В чем секрет яблочного уксуса?

Яблочный уксус

Яблочный уксус

Не за горами рождественские праздники. Почти каждая женщина работает над своей фигурой, что бы выглядеть на все 100 % в своем вечернем наряде в новогоднюю ночь. Одним сбросить лишние килограммы легко удается, а для других – это долгий и изнурительный труд. Мой вам совет:”Можете добавить в свой рацион употребление яблочного уксуса.” Не всем он поможет сбросить вес, но то, что  придаст бодрости и улучшит пищеварение – это факт.

И вот после долгой и изнурительной борьбы с лишним весом вы достигли желанного результата! Но как не поправиться во время Новогодних Праздников? Нужно соблюдать только 10 несложных правил.

Яблочный уксус, о нем так много говорят. Какие волшебные свойства ему приписывают? Сколько дискуссий вокруг него? И все-таки давайте внесем ясность: что это волшебное средство может, а чего от него ждать наивно.

В яблочном уксусе содержатся ценные минеральные вещества (в частности, большое количество калия, необходимого для нормализации нервной системы) и органические кислоты: уксусная, яблочная, лимонная, щавелево-уксусная и другие. Он несколько снижает аппетит, стимулирует обмен веществ и способствует расщеплению  жиров и углеводов. С обменом веществ связано и то, что уксус существенно снижает страсть человека к сладостям. Неизвестно, насколько именно яблочный уксус помогал похудеть и поздороветь, но с уверенностью можно сказать, что это “лекарство” не причинит вреда.

Рецептов использования яблочного уксуса для похудания много. Вот некоторые из них:

  1. Рецепт – для бодрости: утром на голодный желудок ежедневно выпивать 1 столовую ложку яблочного уксуса, предварительно смешав его с раствором из 1 чайной ложки меда и стакана воды комнатной температуры.
  2. Стакан тёплой воды + 1 столовая ложка яблочного уксуса (без меда), пить с утра на голодный желудок. Помогает потерять вес, придаёт энергию и способствует пищеварению.
  3. Чтобы избавиться от лишнего веса, надо употреблять одну порцию яблочного уксуса (2 ч.л. на стакан воды) за завтраком, вторую – перед ужином, а третью – в любое удобное время.
  4. Можно использовать яблочный уксус в приготовлении самых разнообразных соусов к картошке, овощам, мясу, рыбе.

Осторожно! После принятия раствора яблочного уксуса не забывайте прополоскать рот, так как кислота разъедает эмаль зубов. Конечно, тем, у кого гастрит и повышенная кислотность, не стоит пить яблочный уксус.

По поводу результатов применения яблочного уксуса для похудания мнения противоречивые: одни его настоятельно рекомендуют, другие утверждают, что от него толку никакого. С помощью яблочного уксуса некоторые женщины сбрасывали по несколько килограмм за месяц: разумеется при условии здорового и правильного питания. У некоторых даже после пары недель приема яблочного уксуса очень улучшалась кожа лица.

Некоторые эксперты советуют использовать уксус для растирания: “Яблочным уксусом полезно растирать тело снаружи – области целлюлита или растяжек. Такие растирания придают коже свежесть и гладкость, помогают уменьшить объемы”.

Все верно – еще древнеегипетские женщины пользовались им для ухода за кожей. Органические кислоты (лимонная, гликолевая, уксусная) при наружном использовании разглаживают морщинки. Кроме того, яблочный уксус – это эффективное противогрибковое и противовоспалительное средство.

Яблочный уксус полезен и в качестве добавок при принятии ванн. Хорошо помогает яблочный уксус против тяжести в ногах, если набрав его в ладонь (неразбавленным), растереть им ноги. Слабый раствор яблочного уксуса – хорошее средство для ополаскивания волос и вагинального душа. Но слабый раствор!

Ну что ж, если ваша кожа спокойно переносит уксус – растирайтесь. Но у лиц с чувствительной кожей это может вызвать раздражения. И помните: рН нормальной кожи – 5,5, т.е. слабокислый, и сильнокислые длительные притирания ему не полезны. А у некоторых яблочных уксусов (они же разные, в зависимости от метода получения) рН ниже, чем у желудочного сока (у желудочного сока рН 2).

Пить яблочный уксус можно начинать с одной чайной ложки на стакан воды перед каждым приемом пищи. И уже через несколько недель ваше самочувствие и пищеварение заметно улучшиться!

Практически половина населения земли курит, и люди даже не задумываються, что курильщик умирает на 10-12 лет раньше, нежели некурящий человек. Как бросить курить – обратитесь за помощью к экспертам.

Косметика из органических материалов.

Оставьте свой комментарий

Внимание: Осуществляется проверка комментариев, это может отсрочить публикацию, отправлять сообщение повторно нет необходимости.

Страница 1 из 11