Но в век высоких технологий и интернета этого запросто можно избежать, обратившись в справочную систему ИнфоДоктор, которая предоставляет обьективную, актуальную и проверенную информацию о любых врачах. Здесь Вы можете найти педиатра, хирурга, найти иммунолога и еще много других докторов.Информация включает в себя рейтинги и отзывы о врачах, что позволит сделать Вам правильный выбор и доверить свое здоровье настоящему профессионалу.

С помощю данной системы у каждого есть возможность в индивидуальном порядке подобрать себе доктора, согласно нуждам, местоположению и, конечно же, финансовым возможностям прямо на сайте ресурса.

Все врачи, не зависимо от стоимости их консультаций, прошли тщательную проверку. Команда специалистов ИнфоДоктор, состоящая из 30 врачей разных специальностей, проводят оценку каждого доктора по набору критериев и проверяют наличие документов об образовании, сертификатов и других документов подтверждающих его профессионализм. Каждый врач оценивается по специальной системе рейтингов, которая формируется на основе данных о нём (образование, стаж, награды) и отзывов пользователей.

Так же на сайте присутствует бесплатная услуга индивидуального подбора врача, на случай если Вы затрудняетесь в выборе. Стоит лишь отправить запрос, описав свои пожелания, и специалисты ИнфоДоктор оперативно подберут Вам необходимого врача.
В разделе Библиотека Вы сможете найти множество медицинских справочников, которые будут полезны как пациентам так и медицинскому персоналу для того, чтоб освежить свои знания.

На форуме можно так же задать любой интересующий Вас вопрос, который будет оперативно рассмотрен лучшими специалистами соответствующей специализации. Любой врач, при желании может внести себя в базу посредством формы для регистрации. Но следует учитывать, что вся информация, которую врач указывает, будет проверена администрацией ресурса.

Пользоваться системой ИнфоДоктор черезвычайно легко и совершенно бесплатно, что делает ее незаменимым помощником при малейших нарушениях нашего драгоценного здоровья.

Матрас iMemory Silver

Как известно, треть своей жизни человек спит. Остальное же время он мечтает выспаться. Важной составляющей расслабляющего и восстанавливающего силы сна является матрас, на котором Вы спите. Но имея такой широкий выбор матрасов с разнообразными свойствами, Вы озадачены вопросом как выбрать матрас, подходящий именно Вам.
С ортопедическими матрасами Dormeo iMemory Silver ваш сон будет настолько приятным, комфортным и здоровым что после него Вы будете чувствовать энергию и бодрость целый день!

Изготовленный по инновационным технологиям, ортопедический матрас Dormeo iMemory Silver подойдет абсолютно всем. Благодаря сердцевине, изготовленной из двух видов пены Ecocell, Вы можете выбирать между твердой и мягкой поверхностью всего лишь перевернув матрас. Синяя сердцевина обеспечивает твердую опору и лучшую поддержку для тела. Оранжевая сердцевина более мягкая и меньше поддерживает вес тела. Благодаря зонам, на которые разделена сердцевина, Вы почувствуете неописуемый комфорт, лёжа на матрасе Dormeo iMemory Silver, поскольку каждая зона обладает разной степенью упругости, соответствующей разным частям тела: головы, торса, ног. Слой пены Memory, покрывающий матрас, равномерно распределяет вес тела по всей поверхности.

Пришло время просыпаться отдохнувшими! Каждому покупателю матраса в подарок ПОДУШКА и ОДЕЯЛО от DORMEO! Предложение действительно по 31.05.2012, только для матрасов из новой коллекции: матрас Aloe Vera, матрас Carbon, матрас iMemory Silver.

Не упустите свой шанс на приятный сон!

Врожденный вывих бедра

Врожденные дефекты опорно-двигательного аппарата подлежат лечению на ранних стадиях, то есть, чем раньше дефект был замечен, тем проще его устранить. Чтобы серьезно отнестись к диагностике и быть во всеоружии в течение лечения, следует быть осведомленным о заболеваниях такого рода. Тем более, что врожденный вывих бедра у детей встречается в 0.5% случаев, при этом у девочек в пять раз чаще, чем у мальчиков.

Итак, что такое врожденный вывих бедра у детей? Это заболевание связано с дисплазией тазобедренного сустава, при которой наблюдается неправильное строение сустава и нарушается взаимодействие суставных поверхностей, головка бедра уходит в сторону и вверх, не попадая в суставную впадину.

Дисплазия начинает развиваться еще в утробе матери в тот период, когда происходит образование соединительной ткани – между 8-ой и 23-ей неделей беременности.

Выделяется ряд причин развития дисплазии. Большинство из них связаны с состоянием матери во время беременности – это и неправильное питание, и курение, и прием лекарственных средств, не совестимых с вынашиванием ребенка (в том числе, транквилизаторов). Также влияет на врожденный вывих бедра у детей экологическая обстановка в той местности, где проживает мать. Заболевания матери в первую половину беременности, травмы и интоксикации могут вызвать развитие заболевания. В некоторых случаях причиной является генетическая предрасположенность.

Диагностировать дисплазию на ранних этапах трудно, но опытный врач может это сделать несколькими способами. Наиболее распространенным симптомом врожденного вывиха бедра у детей является так называемый симптом неустойчивости («симптом щелчка»). При диагностике ребенка кладут на спинку, врач сгибает его ноги в коленях и тазобедренных суставах, появление щелчка в результате этого действия говорит о нарушениях в тазобедренном суставе, в результате которого происходит «соскальзывание».

Другой способ диагностики – в том же положении развести ноги ребенка в стороны (не переусердствуя). В норме они должны разводиться примерно до угла в 80 градусов, если при отведении бедер возникает ограничение, стоит более внимательно продолжить обследование. Такая диагностика, однако, не является стопроцентной, но помогает предупредить возможные проблемы.

Если врожденный вывих бедра у детей замечают вовремя, лечение проводится консервативное: индивидуально подбирают шину, которая фиксирует ножки под прямым углом при сгибании в суставах и обеспечивает их правильное развитие. Если диагноз ставится позже 3-го месяца жизни малыша, вероятнее всего, будет назначено лечение хирургическим путем.

Купание в бассейне

Большинство малышей обожает купаться, ведь купание – это самая первая процедура личной гигиены, к которой мамы приучают своих детишек. Вода приносит много радости малышам, а также купание напрямую связано с чистотой и отличным здоровьем. Поэтому купание детей в детском бассейне, море, озере и других искусственных или естественных водоемах считается базовой оздоровительной процедурой, которая рекомендуется практически всем малышам, начиная с 3-4 летнего возраста. Конечно, такое купание должно проводиться только под надзором родителей или взрослых, пока малыш не подрастет и не научится плавать и хорошо держаться на воде без посторонней помощи.

Гигиена и оздоровление являются двумя ключевыми факторами, которые делают купание в водоемах важной и желательной процедурой для всех детишек. Значение и эффективность этой процедуры были неоднократно проверены многочисленными научными исследованиями. Недаром в большинстве современных школ купание детей в бассейне обязательно входит в занятия по физподготовке, в рамках которых инструкторы обучают детей плаванию, а также правилам безопасности и надлежащего поведения в воде. И именно поэтому многие папы и мамы часто специально водят своих малышей в бассейн, чтобы ребенок рос здоровым и сильным.

В рамках оздоровления, купание в детском бассейне также считается полезным с точки зрения закаливания организма малыша. Смена температуры активизирует химические процессы в организме и позволяет телу малыша быстрее развиваться, а его иммунной системе работать более активно, тем самым развивая защитную реакцию на различные инфекции и воспалительные процессы. Кроме того, вода может стать отличной средой для подвижных игр, и во время купания детей в бассейне или неглубоком водоеме можно придумывать различные игры и устраивать спортивные состязания, которые помогут детишкам развивать их опорно-двигательный аппарат.

Кроме того, купание в детском бассейне очень полезно тем малышам, у которых имеются различные заболевания опорно-двигательного аппарата, нервной системы и так далее. Водные процедуры и особенно плавание имеют мощное положительное воздействие на позвоночник и его развитие, на рост и развитие костей и мышечного корсета. Кроме того, купание оказывает целебное воздействие на нервную систему и помогает малышам расслабиться, избавиться от напряжения, получить мощный заряд радости и положительных эмоций, а также почувствовать себя более энергичными.

Наконец, для усиления целебных эффектов от регулярного купания детей в бассейне, мамы могут добавлять в воду отвары различных трав, таких как мята, пижма, тысячелистник, эвкалипт, ромашка, зверобой и многие другие. Такие купания будут иметь положительное воздействие на кожу малышей, а также ингаляции парами воды помогут детишкам улучшить функцию их респираторной системы и избежать таких часто встречающихся заболеваний, как простуды, грипп, бронхиты и так далее. Приучайте ваших малышей к регулярному купанию, и это обязательно воздастся им сторицей и поможет оставаться здоровыми на долгие годы.

Беременность и запоры

Большинство женщин сталкиваются с таким неприятным явлением как запоры при беременности. Это происходит потому, что в организме выделяется больше женских половых гормонов, чем обычно. Положительный эффект прогестерона состоит в том, что под его влиянием лучше впитываются питательные вещества, необходимые для развития ребенка. Однако этот гормон оказывает и другое действие: возникают запоры. Но при достаточном употреблении пищевых волокон, жидкости и регулярных физических упражнениях вполне возможно предотвратить запор при беременности.

Существуют безвредные способы преодоления запоров во время беременности:

1. Врачи рекомендуют употреблять 30г клетчатки в день. Например, это количество можно получить, если съесть 300г картофеля + 2 фрукта (к примеру, яблоки или апельсины) + 2 кусочка ржаного хлеба. К продуктам с высоким содержанием клетчатки относятся: овсяная каша, овсяные отруби, хлеб, крекеры и маффины из цельного зерна, свежие фрукты (например, дыни и сливы) и овощи, сухофрукты (финики, инжир, изюм, курага).

2. Отличное средство от запоров – чернослив, но если ты предпочитаешь свежие фрукты, попробуй киви. Чернослив лучше использовать в виде настоя: 100 г плодов заливают двумя стаканами кипятка, добавляют немного сахара, накрывают крышкой и оставляют на 10-12 часов. Лучше это делать вечером. На следующий день пьют по полстакана настоя перед едой, а сливы съедают. Еще одно средство против запоров — выпить натощак стакан холодной воды. В нее можно добавить ложку меда.

3. Пей достаточное количество жидкости. Жидкость продвигает отходы пищеварения. Так употребляй качественную воду или фруктовые соки – минимум 6-8 стаканов в день. Не забывай, что клетчатка усиливает потребность организма в жидкости; и если в организме нет достаточного количества жидкости, чтобы впитать всю клетчатку, она сама по себе может стать причиной запора. Не следует увлекаться крепким чаем, черным кофе, какао, шоколадом, белым хлебом, мучными и слизистыми супами, манной кашей, черникой. Все эти продукты, также как и еда всухомятку, обладают закрепляющим действием.

4. Придерживайся диеты. Избегай пищи, которая может стать причиной запора. Это и выпечка, и злаковые (белый хлеб, кукурузные хлопья), и белый рис, и бананы (это единственный фрукт, который не нормализует пищеварение, а крепит).

5. Избавиться от запора при беременности поможет и кефир: нужно в день выпивать 1 литр кефира или с утра натощак стакан кефира с ложкой сырой гречки, замоченной с вечера. Забыть о запоре при беременности помогут также клетчатка (1-2 ст. ложки с утра натощак), чай с фенхелем. При атоническом запоре помогает стакан холодной воды, выпиваемой утром натощак.

6. При беременности слабительное не рекомендуется. Но врачи допускают свечи с глицерином и облепиховым маслом.