Грудное вскармливание

Кормить грудью малыша – это чудесно, но когда мама узнает о второй беременности у нее возникает вопрос : « Могу ли я продолжать грудное вскармливание или лучше отлучить старшего от груди?»

Часто врачи, родственники, друзья будущей мамы советуют отлучить от груди старшего ребенка. Как правило, они беспокоятся о здоровом развитии еще не родившегося малыша. Как поступить, беременная женщина должна решить сама.

Во время беременности мама нуждается в дополнительном отдыхе. Продолжая кормить грудью, мама получит шанс на лишнюю минутку отдыха, если приляжет во время кормления ребенка грудью. А может быть, им обоим удастся вздремнуть, что пойдет беременной маме только на пользу.

У некоторых мам, продолжающих грудное вскармливание во время беременности, повышается чувствительность и болезненность сосков. Таким женщинам можно посоветовать обращать особое внимание на позу ребенка и захват соска, как это было с новорожденным малышом. Если ребенок ведет себя неспокойно у груди, и он уже понимает вашу речь, можно попросить его прикладываться к груди более осторожно или на более короткое время. Это поможет избежать болезненности сосков и беспокойства во время кормления малыша.

К 4-5 месяцу беременности количество молока у беременной мамы сокращается. Если ребенку еще меньше года, то необходимо следить за тем, как он набирает вес, чтобы убедиться, что он получает достаточно питания. Кроме того, нередко во время беременности меняется вкус молока, что может привести к тому, что ребенок может откажется от груди сам.

Если беременная мама решает завершить грудное вскармливание, лучше всего делать это постепенно. Большинству женщин помогает метод «Не предлагать и не отказывать». Необходимо отслеживать моменты, когда ребенок может захотеть приложиться к груди и попытаться отвлечь его или предложить ему что-нибудь покушать. Желательно избегать поз, в которых мама обычно кормит ребенка, и не носить открытые майки и сарафаны, демонстрирующие малышу мамину грудь. В то же время не нужно забывать оказывать ребенку повышенное внимание и проявлять нежность, которые будут компенсировать минуты единения с мамой во время грудного вскармливания. Нужно признаться, что отлучить ребенка после года бывает непросто: чаще маме намного проще продолжить кормить грудью, нежели завершить.

После рождения братика или сестренки, ребенок может попросить попробовать маминого молока. Некоторые из детей к этому времени уже утратили навык сосания, кому-то может не понравиться вкус нового молока, а кто-то будет счастлив возобновить нежный период грудного вскармливания. Если мама не хочет возвращаться к этому этапу, она может дать ребенку попробовать ее молока из ложки или из чашки.

Если грудное вскармливание продолжается в течение всей беременности, то вполне вероятно, что после родов мама будет кормить обоих детей. Многие мамы считают, что такое «тандемное» кормление позволяет маме проще и с удовольствием удовлетворять потребности обоих детей. Если же мама сомневается, стоит ли это делать, стоит обратиться за советом и поддержкой к консультанту по грудному вскармливанию.

Прибавка веса

Во время беременности женщина набирает обычно 10-12 кг дополнительного веса, состав которого такой:

• плод, плацента, околоплодные воды – 5 кг,
• увеличение объема крови – 1,5 кг,
• увеличение межклеточного пространства – 1-1,5 кг,
• увеличение матки, молочных желез – 1-1,5 кг,
• дополнительная жировая ткань – 4 кг.

Большая прибавка веса во время беременности способствует рождению крупных малышей – более 4,5 кг. Но часто крупный вес при рождении связан с другими, например, наследственными причинами.

Если во время беременности будущая мама набирает мало “лишних” килограмм, то дети часто рождаются ослабленными, с низкой массой тела. В этом случае возможны преждевременные роды. При любых колебаниях веса в ту или другую сторону “исправить” ситуацию вам поможет только грудное вскармливание: в одном случае лишние килограммы быстро “растают”, в другом – ослабленная женщина вскоре почувствует себя бодрой и активной.

Если вы будете кормить ребенка грудью (по требованию, так часто, как хочет), то ваш вес придет в норму гораздо быстрее, чем при искусственном вскармливании – ведь обменные процессы идут интенсивнее и гармоничнее.

Стремясь к этому результату, не забывайте, что специальные диеты для похудания во время грудного вскармливания исключены! Каждая из них подразумевает ограничение тех или иных продуктов питания – а это может не лучшим образом отразиться на здоровье ребенка. Помните, что питание не должно быть обильным, оно должно быть полезным. Новое в диетологии: цветы розы обладают диетическими свойствами. Оказывается, что аромат этих цветов способствует снижению аппетита. Попросите супруга, чтобы он почаще дарил вам эти великолепные цветы!

Наслаждаясь прекрасными, незабываемыми мгновениями с младенцем у груди – вместе со своим молоком вы даруете малышу здоровье, нежность, доброту и любовь.

Грудное вскармливание

Мастит или воспаление молочной железы – одно из самых частых осложнений послеродового периода. Мастит чаще всего появляется уже после выписки из стационара: на 2-3-й неделе после родов. Как правило, маститу предшествуют явления лактостаза.  Лактостаз (от lacto – «кормлю молоком» и stasis – «застой») развивается у многих молодых матерей в первые дни после родов. Организм матери подстраивается под потребности ребенка и пока не знает, какое количество молока надо вырабатывать. При лактостазе молочные железы наполняются молоком, твердеют, в груди можно нащупать болезненные уплотнения, отток молока затруднен. Сам по себе лактостаз не опасен, но если вовремя его не устранить, он может спровоцировать серьезный воспалительный процесс тканей грудной железы – мастит.

Симптомы мастита

Заболевание начинается остро: температура тела быстро поднимается до 38 – 39°С, лихорадит. Появляются общее недомогание, слабость. При мастите часть груди становится красной, горячей, припухшей и болезненной при любом прикосновении. В зависимости от степени тяжести мастит разделяют на такие формы: серозный, инфильтративный и гнойный.

Если вовремя не начать лечить cерозную форму мастита, при которой в молочной железе развивается начальная форма воспаления, то она может быстро, за 1-3 дня, перейти в более тяжелую форму – инфильтративную. При этой форме в молочной железе появляется инфильтрат – воспаленный участок железы, плотный и болезненный при осмотре. Самая тяжелая форма мастита – гнойная. Молочная железа при этом увеличивается за счет отека, боль в ней усиливается. Состояние женщины при этом тяжелое: температура тела до 39°С, беспокоит выраженная слабость, отсутствие аппетита, сухость во рту. При ручном исследовании молочной железы можно нащупать округлое плотное подвижное образование. Над этим образованием наблюдается покраснение кожи, нередко с синюшным оттенком.

Поскольку молочная железа доступна для осмотра, признаки мастита определить нетрудно, но, несмотря на кажущуюся простоту, без консультации доктора не нужно пробовать лечить даже начальные формы мастита. Врач не только правильно осмотрит молочные железы, но и назначит общие анализы мочи и крови и посев молока на бактериальную флору, благодаря которым можно судить о тяжести заболевания и правильно подобрать антибиотик.

Поэтому, при первых признаках лактостаза, очень важно правильно ликвидировать застой и наладить нормальное грудное вскармливание. Нужно разогреть больную грудь. Для этого можно использовать теплый душ, поставить грелку или компресс на 10-15 минут. Можно на больной участок поставить медовый компресс, сверху наложить лист капусты и закутать. Затем грудь надо сцедить (но не делайте этого ночью, так как это стимулирует еще больший приток молока), массируя загрубевший участок от основания к соску. Когда хорошие струйки перестанут идти, приложите малыша к больной груди. Он сможет высосать молоко гораздо лучше. При кормлении постарайтесь продолжать делать массаж. После кормления для снятия отеков на грудь можно положить прохладный компресс (например, мокрую пеленку). После устранения проблемы грудь снова станет мягкой, уплотнения исчезнут. Но боль в груди может оставаться еще несколько дней.

Возможно, не получится ликвидировать застой с первого раза. Нужно прикладывать ребенка к больной груди в два раза чаще, чем к здоровой. Если вторая грудь переполняется, ее можно немного подцедить, но не полностью, а до ощущения облегчения. Если поднимется высокая температура, необходимо вызвать врача, а до его прихода можно принять парацетамол.

Беременность, роды и грудное вскармливание – это звенья одной цепи, неразрывные части одного целого. Поэтому успех кормления напрямую зависит от здоровья и самочувствия мамы, от того, как протекала ее беременность. Для кормящей мамы важны режим, полноценное питание, прием поливитаминов, прогулки на свежем воздухе, никаких стрессов.

Всемирная организация здравоохранения говорит о том, что кормить малыша грудью следует, по крайней мере, до 2-х лет. Важно, что они также считают, что в случае, когда мама и ребенок не хотят завершать процесс вскармливания в этот период, то кормление может быть продолжено и до 3-х лет.

Но бывает так, что у мамы пропадает грудное молоко (причины бывают разные) и ребенка нужно переводить на искусственное вскармливание. Обязательно, перед выбором смеси, посоветуйтесь с педиатром вашего ребенка или специалистом по детском питании.

Продолжая кормить кроху грудью после двух лет вы продолжаете давать ему защиту от вирусных и инфекционных заболеваний.

Дело в том, что количество защитных антител в грудном молоке увеличивается именно благодаря тому, что мама кормит малыша грудью долго (чем дольше кормит, тем больше антител в молоке). По составу молоко становится похожим на молозиво, а именно оно, как мы помним, считается первой иммунизацией младенца, мы с вами это отлично знаем. Так вот, поскольку иммунная система подросшего малыша еще очень не совершенна, его организму нужна поддержка в виде маминого молочка. Пока она кормит, ребенок находится под охраной маминых сил и он либо не болеет, либо болезни протекают в более легкой форме.

Также важно, что иммунные клетки маминого молочка накапливаются в организме и, когда он отлучится от груди, то он сможет еще какое-то время использовать накопленный иммунитет!

Длительное кормление грудью способствует полноценному вызреванию желудочно-кишечного тракта.

Организовывая прикорм малыша, мама должна учитывать важную особенность – женщине следует кушать тоже самое, что кушает ее ребенок. И наоборот, что кушает мама, то может кушать и ее малыш. Потому что, съедая определенный продукт, для переваривания в организме женщины начинают вырабатываться определенные ферменты, чтобы расщепить этот продукт. Важно, что в грудное молоко выбрасываются частицы этих ферментов. Если кроха кушал тоже, что и мама, а потом запивал грудным молочком, то он получил кусочки этих ферментов. И они будут служить эталоном для пищеварительной системы грудного малыша. Таким образом, его организм обучается вырабатывать нужные ферменты, на определенные продукты. Это важно не только в первые месяцы введения прикорма, но и после года и полутора лет грудного вскармливания. Так как желудочно-кишечный тракт вызревает годам к 3-4 и ему необходима помощь. А грудное молочко облегчает этот процесс. Ну и кроме этого, грудное молочко значительно снижает риск возникновения кишечных инфекций у подросшего малыша, который на прогулке и дома, как мы знаем, пытается все попробовать на зуб.

Продолжительное грудное вскармливание убережет вашего малыша в будущем от риска заболеть атеросклерозом, онкозаболеванием, сахарным диабетом.

Очень важно, что чем дольше вы кормите ребенка грудным молоком, тем меньше вероятность того, что эти болезни могут проявиться в зрелом возрасте у вашего малыша. То есть, продолжая вскармливать кроху более 2 – 2,5 лет мы сделаем его счастливым обладателем полноценного здоровья на всю его последующую жизнь.

Длительное кормление грудью позволяет нормально сформироваться зубочелюстной системе крохи и иметь правильный прикус.

Именно так! При сосании маминой груди, мышцы аппарата сосания, напрягаются и оказывают определенные усилия для добывания молочка, тем самым тренируют себя, помогают правильно сформироваться нижней челюсти и зубам. Длительное кормление грудью влияет на прикус только положительно. При обследовании 1200 детей в Африке, которых кормили до 3-4 лет, оказалось, что 99,6% детей имеет нормальный прикус.

Ваш малыш будет правильно и чисто говорить, потому что вы кормите его грудью более 2 лет!

Продолжительное кормление влияет на вызревание и становление аппарата артикуляции звуков. Ваш малыш будет правильно произносить все, ну или почти все буквы. Сложными все же могут оставаться «ш», «ж» и «л». Но и они сравнительно легко будут поддаваться коррекции, так что волноваться не о чем – в школьные годы успехи в формировании речи будут особенно ощутимы. Кроме того, малыши, которых долго кормили грудью, показывают особые успехи в музыкальном обучении, это от того, что груднички практически не болеют отитом.

Нормальное вызревание всех отделов головного мозга возможно при продолжительном грудном вскармливании.

Мы с вами знаем, что головной мозг очень активно развивается в первые шесть месяцев, по некоторым данным именно к этому возрасту сформировано около 60% нервной системы. К трем годам развитие доходит до 80%. Чтобы вызревание проходило успешно, организму требуются определенные вещества, такие как аминокислоты и факторы роста, например. Они есть в грудном молоке, как в первые месяцы кормления, так и в конце кормления, не зависимо от того, 1,5 года малыш кушает мамино молочко или уже больше 2 лет.

Если мама отлучает малыша от груди в год, то, соответственно, лишает его «строительного» материала, который необходим головному мозгу и всему организму для нормального развития.

У вашего малыша будет хорошая память, он будет способным к обучению, у него будет высокий интеллект, потому что вы его кормите грудью более 2-х лет.

По исследованиям ученых, чем дольше малыш вскармливается грудью, тем выше показатель его интеллекта в будущем. Причем не зависимо от того, занимаетесь вы развивающими занятиями с малышом или нет!

Чем дольше кроха кормится из груди, тем легче проходит его социальная адаптация во взрослом мире.

Сталкиваясь в повседневной жизни с разными жизненными ситуациями как положительными, так и отрицательными, малыш, который кормится грудью, легче справляется с ними. Поэтому кроха социально активен, он легко входит в контакт с людьми, все в мире его привлекает и радует. Он всегда чувствует надежный тыл – мощную поддержку матери, которая формировалась с первых месяцев кормления грудью, уверенность вошла в его сознание – мир доброжелателен к нему и волноваться не о чем. Продолжая кормить малыша, вы укрепляете эту уверенность.
Дети, которых долго кормили грудью, гораздо реже попадают под дурное влияние антисоциальных подростков, они реже проявляют грубое поведение.

Продолжительное грудное вскармливание позволяет сформировать устойчивую  психоэмоциональную связь малыша с мамой!

Тесный эмоциональный и физический контакт, который происходит при каждом  кормлении грудью, со временем перерастает в особенные взаимоотношения мамы и детки. Чем дольше мама кормит малыша, тем устойчивее будут эти отношения. Ребенок учится воспринимать маму как источник и символ защищенности (не только во время прикладывания к груди), малыш научается безоговорочно доверять маме, что очень пригодится им обоим в разные периоды жизни, когда ребенок будет становиться старше.

Важно кормить долго грудью особенно девочек – будущих матерей!

Ваша дочечка, которая сама долго прикладывалась к груди, будет иметь больше шансов вскормить ваших внуков собственным молочком. На бессознательном уровне этот богатейший опыт кормления грудью, останется в ее памяти и будет «помогать» ей преодолевать трудности при кормлении своих детей.
Кроме того, этот опыт уникален еще и тем, что снижает риск патологии в родах и невынашивания беременности вашей дочки!

Кормить мальчиков грудью долго не менее важно!

Став взрослым мужчиной, ваш сынишка будет отлично относиться к семейной жизни, будет нежным и привязанным к своей второй половине. Этот маленький пока мужик, в будущем став отцом, будет обладать высоким уровнем родительской ответственности и родственные отношения для него будут весьма значимы – все это благодаря тому, что вы продолжаете его кормить грудью более 2-х лет!

Источник: http://breastfeeding.org.ua
Автор: Ксения Соловей, консультант по грудному вскармливанию, психолог

Мамино молочко

Кормить грудью малыша или не кормить? Именно такой вопрос задают себе молодые мамочки, которые думают, что от кормления грудью они растолстеют. Давайте разберемся: действительно ли грудное вскармливание так губительно для маминого веса? И вовсе нет! Само по себе кормление – это огромная нагрузка на весь организм и большие энергозатраты, а значит – сжигание калорий. За месяц кроха набирает в весе от 400 грамм до килограмма. А сколько сил ему нужно на то, чтобы громко плакать, чтобы научиться переворачиваться, сидеть, ползать… А получить необходимые силы и энергию поможет только мамино молочко. Поэтому, кормящая мама имеет все шансы, чтобы активно сбрасывать вес сразу после родов совершенно естественным способом. И кормление грудью здесь – вовсе не помеха, а наоборот, помощник!

Грудной ребенок – это лучший в мире тренажер! Как можно больше носи малыша на руках или в слинге. При этом следи за осанкой и старайся, чтобы вес малыша приходился не только на руки и плечи, но и на бедра – для этого сажай кроху на бедро с разведенными ножками. Лежа на спине, подними согнутые в коленях ноги. Положи малыша животиком вниз и придерживай его под мышками или за ручки (если он уже по старше!). А теперь – подтягиваем животик и бедра. Покачиваем ногами из стороны в сторону и вперед-назад, чуть сгибаем и разгибаем колени – кроха в восторге, потому что ему нравится летать. Во время упражнений рассказывай стишки или пой песенки, это еще и развивает твоего ребенка. Возьми малыша на руки и медленно приседай. Это можно делать с широко расставленными ногами (подтягивает внутреннюю сторону бедра), поочередно поднимая то одну, то другую ногу на носочек, перемещая вес с ноги на ногу… Это уже тренировка с “утяжелением”!
Дорогая Мама, наслаждайся процессом кормления грудью своего ребенка, тогда и малыш будет расти здоровым, а ты будешь худеть.